Версия для печати Версия для печати
  • Крем-суп из цукини

    суп из цукини и кокосового молока
    Ингредиенты
    1 средний цукини
    1 небольшая картофелина
    1 белая луковица
    400 мл кокосового молока
    кардамон, соль, свежемолотый пеец
    2 ст.л. растительного масла

    1. Цукини вымыть, нарезать кубиками, картошку очистить и тоже порезать кубиками. Луковицу крупно порезать. Всё сложить в кастрюлю, влить 2 ст.л. растительного масла и потушить до готовности.
    Посолить, поперчить.
    2. Когда овощи будут готовы, переложить всё в блендер, влить кокосовое молоко и пюрировать. Вылить готовое пюре в кастрюлю, довести до кипения и прокипятить 2 минуты. В самом конце посыпать молотым кардамоном.
    Это очень лёгкий, но сытный суп. Очень прятный на вкус. Этот суп может внести разнообразие в меню постящихся. Для тех, кто поддерживает строгий пост , нужно исключить растительное масло и тушить овощи с водой или сразу с кокосовым молоком.
    крем-суп из цукини
    Приятного аппетита!!

    Размещено Gabi @ 3:47 pm

    Тэги: , , , , , , , , , , ,

  • Comments are closed.

УВЕДОМЛЕНИЕ ОБ АВТОРСКИХ ПРАВАХ

Все фотографии и оригинальный текст на сайте 1recept.com являются собственностью Галины и Вадима Фёдоровых и не должны использоваться или копироваться без предварительного согласия. Приятного аппетита и удачи в приготовлении вкусных блюд.

App для iPhone

App для андроида

Скачать с Google store рецепты от тёти Гали

Скачать с Google store

Скачать с сайта

Реклама на блоге