
Немного воображения, щепотку фантазии, капельку поэтического настроения и лёгкий салатик из самых незамысловатых составляющих создаст праздничное настроение для вас и вашего желудка. Просто, быстро и необременительно. Тунец вполне можно заменить лососем.
Ингредиенты
2 банки тунца в оливковом масле
50 гр зелёной чечевицы
30 гр коралловой чечевицы
1/ 4 зелёного перца
2 красных помидора
2 см имбиря
свежемолотый перец
соевый соус по вкусу
сок одного лимона
листовой салат
Читать дальше…
-
-

Когда предстоит напряжённый и насыщенный день, то утром необходимо как следует “заправиться”. В качестве такого сытного, калорийного и одновременно нетяжёлого для желудка завтрака, мне приглянулся традиционный британский рецепт, взявший своё начало в колониальной Индии. Приглянулся рецепт мне, опробовал его, как обычно, муж и все остались очень довольны
Несмотря на обилие ингредиентов, готовится завтрак быстро, максимальное время приготовления – 25- 30 минут.
Ингредиенты ну 1 порцию
2 крупных яйца
200 гр пикши
2 лавровых листа
70г длиннозерного риса
соль
масло для обжаривания
3 см кусок свежего имбиря, очищенный и натертый
1 средняя луковица или 1 пучок зеленого лука, мелко нарезанного
1 зубчик чеснока, мелко нарезанный
2 столовые ложки с горкой порошка карри
1 столовую ложку семян горчицы
2 помидора, нарезанных кубиками или помидорки черри
сок половинки лимона
Читать дальше…Tags: Блюда из рыбы, горчица, завтрак, карри, лимон, салат, тёплый салат
-

Ингредиенты
1 авокадо
1 огурец
16 – 20 креветок
2 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. лимонного сока
перец свежемолотый
перец красный для украшения
1 помидор
Читать дальше…Tags: авокадо, Закуски, креветки, лимон, лимонный сок, помидоры, пост, Постные блюда, салат, салат из авокадо, соевый соус
-

Поджарить яичницу? Проще и легче нет ничего!
Особенно утром в выходной, когда совсем не хочется заморачиваться с завтраком.
Читать дальше…Tags: блюда из яиц, глазунья. я ичница, редис, салат, Хлеб, яичница с сыром
-

Ингредиенты
Свёкла 2 штуки
Фундук 50 гр
Соевый соус 3-4 ст.л
Масло кунжутное 2 ст.л.
Масло растительное 2 ст.л.
Уксус бальзамический 2 ст.л.
Цедра половинки лимона.
Читать дальше…Tags: закуска из свёклы, маринад, маринованная свёкла, рецепт свёклы, салат, салат свекольный, уксус
-
Ингредиенты:
картофель 3-4 шт.
лук репчатый 2 шт.
морковь 2 шт.
яйца 5-6 шт.
солёный огурец 2 шт
мясо курицы отварное
майонез
укроп
чеснок
Читать дальше…Tags: глухариное гнездо, куриное мясо, салат, яйцо
-

Ингредиенты
Бычьи яйца – 1,5 кг
Лук – 7 шт
Морковь жёлтая, морковь красная
Перец красный , перец жёлтый – по 1 шт.
Соль, перец, тимьян, кориандр.
Салат
Читать дальше…Tags: блюда из субпродуктов, бычьи яйца, жарить, кориандр, морковь, Мясные блюда, перец, перец красный, рецепт, салат, соус, тимьян
-
Ингредиенты
поллитровый стакан чечевицы
4 яблока
8 квашенных огурчиков
сметана
соль, лавровый лист, перец
помидор, огурец , варёное яйцо, листовой салат
лимонный сокЧечевицу промыь, залить 1 литром воды и оставить на ночь. В той же воде отварить с лавровым листом и перцем горошком. Когда чечевица будет готова – посолить, добавить нарезанные кусочками яблоки, квашенные огурцы и всё заправить сметаной и сбрызнуть лимонным соком.
Выложить на тарелку несколько листов салата, на него приготовленный салат из чечевицы, украсить ломтиками помидоров, огурцов и кусочками варёных яиц.
Читать дальше… -
-
на 4 порции
300 г картофеля
2 больших морковки
половина корня сельдерея
200 г цветной капусты
1 небольшая луковица
80 г горошка (лучше свежего)150 г варёного и копчёного куриного мяса
80 г кукурузы
200 мл соуса татарак
свежая зелень – базилик, розмарин, шалфей, петрушка
Читать дальше…Tags: картофельный салат, рецепт, салат
Версия для печати
Версия для печати
Версия для печати
Версия для печати
Версия для печати
Версия для печати
Версия для печати
Версия для печати
Версия для печати
Версия для печати
УВЕДОМЛЕНИЕ ОБ АВТОРСКИХ ПРАВАХ
Все фотографии и оригинальный текст на сайте 1recept.com являются собственностью Галины и Вадима Фёдоровых и не должны использоваться или копироваться без предварительного согласия.
Категории:
- Блины и оладьи
- Блюда из дичи
- Блюда из птицы
- Блюда из рыбы
- Блюда из творога
- Выпечка
- Гарниры
- Грибные блюда
- Десерт
- Завтраки
- Закуски
- Индейка
- Каши
- Квасы и окрошки
- Курица
- Лягушачьи окорочка
- Макароны
- Маринады
- Мастер-класс
- Мультиварка
- Мясные блюда
- Начинки для пирогов
- Несладкая выпечка
- Овощные блюда
- Паста
- Пельмени вареники
- Первые блюда
- Постные блюда
- Раздельное питание
- Салаты
- Советы
- Соленья
- Солянки
- Соусы
- Спагетти
- Спагетти и макароны
- Статьи о питании
- Субпродукты
- Тесто для пирогов
- Утка
- Хлеб
- Холодные закуски
Ссылки:
Архив:
Мета теги:
Облако тегов плагина WP Cumulus от сайта "Плагины и шаблоны для WordPress" требует для просмотра или выше.







