Версия для печати Версия для печати
  • Ингредиенты
    500 гр куриной грудки
    1 луковица
    1 ст.л. растительного масла
    1 ст.л. мёда
    3 листочка сельдерея
    2 ст.л. соевого соуса
    соль
    3 стебля лука-порея
    4 ст.л. кунжута
    1 кусочек имбиря, перец
    зелень кинзы

    Нагреть духовку до 180 градусов.
    Натреть растительным маслом , солью и перцем куриную грудку.
    Завернуть мясо с сельдереем и наоезанным луком в фольгу, смазанную жиром и запекать 30-40 минут.
    Снять фольгу – осторожно, не ошпарьтесь паром.
    Снять с мяса лук и сельдерей, выложить на блюдо.
    Смешать соевый соус, натёртый имбирь, кинзу, мёд с 3-мя ст.л. воды и полить получившимся соусом нарезанное мясо.
    Посыпать блюдо поджаренным кунжутом и колечками лука-порея.

    Tags: , , , ,

УВЕДОМЛЕНИЕ ОБ АВТОРСКИХ ПРАВАХ

Все фотографии и оригинальный текст на сайте 1recept.com являются собственностью Галины и Вадима Фёдоровых и не должны использоваться или копироваться без предварительного согласия.

Блины и оладьи (15)
Блюда из дичи (6)
Блюда из птицы (52)
Блюда из рыбы (39)
Блюда из творога (3)
Выпечка (58)
Гарниры (4)
Гипохолестериновая диета (10)
Грибные блюда (13)
Десерт (20)
Завтраки (6)
Закуски (34)
Индейка (5)
каракатица (1)
Каши (2)
Квасы и окрошки (19)
Курица (29)
лимон (1)
Лягушачьи окорочка (1)
Макароны (2)
Маринады (12)
Мастер-класс (36)
морепродукты (3)
Мультиварка (26)
Мясные блюда (116)
Начинки для пирогов (2)
Несладкая выпечка (16)
Овощные блюда (33)
Паста (3)
Пельмени вареники (3)
Первые блюда (52)
Понемногу обо всём (3)
Постные блюда (22)
Раздельное питание (45)
Салаты (2)
Советы (3)
Соленья (3)
Солянки (4)
Соусы (29)
Спагетти (2)
Спагетти и макароны (13)
Статьи о питании (11)
Субпродукты (7)
Тесто для пирогов (12)
Утка (8)
Хлеб (15)
Холодные закуски (55)

Облако тегов плагина WP Cumulus от сайта "Плагины и шаблоны для WordPress" требует для просмотра Flash Player 9 или выше.